子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，只要子宫还在，子宫肌瘤就有复发的可能，且子宫肌瘤复发与肌瘤数量、患者年龄、个人饮食习惯等诸多因素有关，患者手术时年龄越小，复发的可能性也越高;肌瘤数量越多，饮食习惯越差，子宫肌瘤复发的几率也越高。有资料显示，单发性子宫肌瘤的复发率为30%-40%，多发性子宫肌瘤的复发率高达60%-70%，部分患者在手术2-5年左后就会复发。

　　那么，日常生活中要如何预防复发呢?

　　1.子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，饮食应该均衡，不要过于偏爱猪、牛、羊肉等红肉，多吃蔬菜水果，适量摄入优质的动植物蛋白，慎用激素含量高的保健品。

　　2.做好情绪管理，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

　　3.适量运动。每周3-5次有氧运动;多做子宫保健操。

　　4.保持生活作息规律，早睡早起，避免长期熬夜加班。

　　若子宫肌瘤再次复发，可选择海扶刀®治疗。类似太阳光可以通过凸透镜聚焦一样，超声波也可以聚焦，还可以安全的穿透身体。海扶刀®治疗原理就是利用超声波的这些特性，将低能量的超声波聚焦到体内，在“焦点”区聚集到足够的强度，形成65~100℃的瞬间高温。同时发挥超声波固有特性—空化效应、机械效应等，导致组织发生凝固性坏死，从而达到杀灭病灶的目的。具有不开刀、不穿刺、不流血、痛苦小;保留子宫，不伤及子宫正常组织;不影响女性正常内分泌功能;治疗时间短、术后恢复快;不需要麻醉;多发性、复发性子宫肌瘤可重复治疗;避孕时间短，大多治疗后3-6个月可以备孕的优势。对于子宫肌瘤患者来说，是一种不错的治疗方式。